様々な目のトラブルの雑学についてご紹介いたします。
誰でもが経験する眼精疲労ですが、一晩寝たら治る場合は軽症なのでいいのですが、慢性的になると、眼精疲労は休んでも治らない状態になってしまいます。これは代表的な現代病のひとつです。症状の例としては、眼が重い、眼が痛む、かすむ、充血などですが、更に、頭痛や肩こりに吐き気などが加わる場合もあるのです。特に眼球の奥が痛い感じがするのは、眼の筋肉が傷んでいる証拠です。外眼筋といのは６本で構成されており、眼の奥で１本にまとまっています。外眼筋が傷むと奥で１本になった部分が痛むので、眼の奥が痛いと感じるのです。この場合は眼科へ行き、きちんと眼精疲労の治療を行なわなければなりません。又、疲れ目による不快感がストレスになって、交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、涙の分泌が少なくなり、ドライアイになる場合があります。ストレスがかかると交感神経が優位になって興奮状態となり、副交感神経とのスイッチがうまく切り替えられないことによる不眠症や、軽いうつ状態になったりする人もいます。又、眼の奥の後には脳があるので、脳の方まで痛みが拡大したりすることがあります。更に、視神経には多くの神経が集中しているので、ドライアイによって眼から入る情報がうまく処理できないことが原因で頭痛になる場合もあります。日頃から眼を労わる習慣をつけておけば、こんなトラブルを避けることができます。